"Untuk mencapai semua impianmu, yang harus kamu lakukan adal... Sosial Media Kuis Online

SITI MARIYAM

Manfaat Apel Bagi Kesehatan Tubuh 1. Mencegah penyakit stroke Ini adalah manfaat buah apel bagi kesehatan yang pertama. Banyak yang belum mengetahui bahwa manfaat buah apel bagi kesehatan salah satunya adalah mencegah penyakit stroke. Menurut hasil penelitian yang diterbitkan di Journal of American Heart Association, ditemukan fakta yang cukup menarik bahwa buah dengan daging putih seperti buah apel mampu mengurangi risiko dari penyakit stroke. Buah dengan daging putih mencerminkan adanya senyawa Phytochemical yang memiliki manfaat seperti karotenoid (warna merah, kuning & oranye pada buah dan sayur) dan Flavanoid di mana keduanya berfungsi sebagai antioksidan. Dengan mengonsumsi minimal 1 buah apel rutin setiap hari maka hal itu akan menghindarkan Anda dari penyakit stroke. 2. Membantu diet Manfaat apel bagi kesehatan selanjutnya adalah membantu program diet. Buah apel sangat berguna bagi Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan. Seseorang yang melakukan program diet membutuhkan banyak makanan yang mengandung serat terutama pada buah dan sayuran. Apel dipercaya mampu merespon lambung untuk membuat cepat kenyang karena serat yang terkandung di dalamnya sangat tinggi. Sangat penting bukan manfaat apel bagi kesehatan yang satu ini? 3. Menetralisir kadar gula darah Penyakit gula atau dikenal dengan diabetes melitus adalah penyakit sangat menghantui bagi mereka yang sudah mempunyai keturunan penyakit ini. Meski memiliki rasa manis, buah apel mampu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh secara efektif. 4. Menurunkan kolesterol Manfaat apel bagi kesehatan selanjutnya yang bisa dirasakan tubuh adalah menurunkan kadar kolesterol jahat. Dengan mengonsumsi 1 buah apel setiap hari, hal itu dipercaya dapat mengurangi asupan kalori sebanyak 15%. Karena buah apel berserat tinggi, manfaat apel bagi kesehatan yang lebih lanjut adalah buah apel ini mampu mengikat lemak dalam tubuh yang kemudian akan dibuang oleh tubuh. diposting 35 Hari yang lalu

11

SITI MARIYAM

Permainan badminton punya lapangan yang bentuknya persegi panjang dan digolongkan atas dua yaitu bidang permainan yang saling berhadapan dan terpisah dengan net yang membentang di tengah. Ada beberapa garis permainan pada masing masing bidang tersebut yaitu garis servis depan, garis servis tengah, garis servis samping (Untuk permainan tunggal) sisi kiri dan kanan, dan garis servis belakang (bagi permainan ganda). Adapun ketebalan masing masing Garis-garis permainan lapangan badminton tersebut sekitar 40mm dan diharuskan berwarna kontras dengan warna lapangan. Adapun beberapa warna garis yang direkomendasikan ialah warna kuning atau putih. Disarankan juga bahan Permukaan lapangan badminton adalah dari bahan sintetis yang lunak dan kayu, dan tidak diperbolehkan untuk menggunakan permukaan lapangan yang bahannya dari bahan sintetis yang keras dan beton karena bisa menyebabkan para pemain cidera. diposting 35 Hari yang lalu

1

SITI MARIYAM

Simak ucapan-ucapan untuk menyambut Hari Kartini 2019, Minggu (21/4/2019) besok. Ucapan Selamat Hari Kartini tersebut sangat cocok untuk dibagikan atau sekedar untuk update status di sosial media seperti WhatsApp, Instagram, Facebook Hingga Twitter. Hari Kartini diperingati pada tanggal 21 April setiap tahunnya. Seperti yang diketahui, Hari Kartini 2019 diperingati sebagai bentuk penghormatan pada tokoh perempuan bernama Raden Ajeng Kartini yang telah berjuang untuk mendapatkan kesetaraan hak perempuan dan laki-laki di masa lalu. diposting 35 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

buah yang satu ini dikenal dengan buah yang sering dijadikan rujak, buah ini memiliki rasa yang cenderung asam namun cukup lezat untuk diolah menjadi rujak atau manisan. Ukuran buahnya berbentuk bulat lonjong kecil, kulit berwarna hijau dan biji buah yang berserat. Buah kedondong merupakan tanaman buah asli yang berasal dari kawasan Asia Tenggara dengan nama latin Spondias Dulcis Forst. Buah ini tidak bisa berbuah setiap bulan. Hanya akan berbuah pada bulan Januari sampai April saja. Tanaman buah ini sangat mudah dibudidayakan dan adaptif di berbagai tempat. Kedondong merupakan jenis tanaman buah yang tergolong ke dalam suku mangga-manggaan. Buah ini dikenal dengan banyak nama lain di berbagai daerah, termasuk kedondong (Indonesia), plum Juni (Bermuda dan Jamaika), juplon (Costarica), apel emas (Barbados dan Guyana), hevi (Filipina), mokah (Kamboja), gway (Myanmar), makak farang (Thailand) dan masih banyak lagi keragaman nama buah kedondong di Negara-negara seluruh dunia. diposting 35 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

Rotan adalah sekelompok palma dari puak (tribus) Calameae yang memiliki habitus memanjat, terutama Calamus, Daemonorops, dan Oncocalamus. Puak Calameae sendiri terdiri dari sekitar enam ratus anggota, dengan daerah persebaran di bagian tropis Afrika, Asia dan Australasia. Ke dalam puak ini termasuk pula marga Salacca ( misalnya salak), Metroxylon (misalnya rumbia/sagu), serta Pigafetta yang tidak memanjat, dan secara tradisional tidak digolongkan sebagai tumbuhan rotan. Batang rotan biasanya langsing dengan diameter 2–5 cm, beruas-ruas panjang, tidak berongga, dan banyak yang dilindungi oleh duri-duri panjang, keras, dan tajam. Duri ini berfungsi sebagai alat pertahanan diri dari herbivora, sekaligus membantu pemanjatan, karena rotan tidak dilengkapi dengan sulur. Suatu batang rotan dapat mencapai panjang ratusan meter. Batang rotan mengeluarkan air jika ditebas dan dapat digunakan sebagai cara bertahan hidup di alam bebas. Badak jawa diketahui juga menjadikan rotan sebagai salah satu menunya. Sebagian besar rotan berasal dari hutan di Indonesia, seperti Sumatra, Jawa, Borneo, Sulawesi, dan Nusa Tenggara. Indonesia memasok 70% kebutuhan rotan dunia. Sisa pasar diisi dari Malaysia, Filipina, Sri Lanka, dan Bangladesh. Rotan cepat tumbuh dan relatif mudah dipanen serta ditransprotasi. Ini dianggap membantu menjaga kelestarian hutan, karena orang lebih suka memanen rotan daripada kayu. diposting 37 Hari yang lalu

1

SITI MARIYAM

Borobudur (Jawa: ?????????????, translit. Candhi Barabudhur) adalah sebuah candi Buddha yang terletak di Borobudur, Magelang, Jawa Tengah, Indonesia. Candi ini terletak kurang lebih 100 km di sebelah barat daya Semarang, 86 km di sebelah barat Surakarta, dan 40 km di sebelah barat laut Yogyakarta. Candi berbentuk stupa ini didirikan oleh para penganut agama Buddha Mahayana sekitar tahun 800-an Masehi pada masa pemerintahan wangsa Syailendra. Borobudur adalah candi atau kuil Buddha terbesar di dunia[1][2], sekaligus salah satu monumen Buddha terbesar di dunia[3]. diposting 37 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

Mendut is a ninth-century Buddhist temple, located in Mendut village, Mungkid sub-district, Magelang Regency, Central Java, Indonesia. The temple is located about three kilometres east from Borobudur. Mendut, Borobudur and Pawon, all of which are Buddhist temples, are located in one straight line. There is a mutual religious relationship between the three temples, although the exact ritual process is unknown.[1] diposting 37 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

Siapa yang tidak tahu seledri? Sayuran ini sering dijadikan tambahan untuk mempercantik makanan atau teman bawang kering dalam kuah bakso. Siapa sangka daun hijau keriting kecil ini memiliki kandunga manfaat yang mengejutkan bagi tubuh? Seledri, yang memiliki nama ilmiah apium graveolens, merupakan sayuran dalam keluarga tanaman jenis apiaceae. Manfaat daun seledri antara lain menjadi sumber zat baik dari zat antioksidan dan beberapa vitamin lainnya, contohnya vitamin dan mineral seperti vitamin K, vitamin C, kalium, asam folat dan vitamin B6. Penasaran manfaat apa lagi yang ada pada daun seledri? Mari simak penjelasan di bawah ini. Manfaat seledri bagi kesehatan 1. Menurunkan kadar kolesterol tubuh Manfaat daun seledri yang tidak disangka adalah memiliki kandungan zat yang dapat menurunkan kolesterol, pastinya setelah itu berdampak baik bagi kesehatan jantung. Ekstrak daun seledri dapat menurunkan kolesterol, trigliserida, dan lipoprotein densitas rendah (low-density lipoprotein) pada penelitian yang dilakukan pada hewan coba tikus yang menjalani diet tinggi lemak. 2. Mengandung anti oksidan dan anti inflamasi Manfaat daun seledri yang satu ini sangat berguna bagi kesehatan. Ya, seledri mengandung zat antioksidan. Daun seledri mengandung banyak senyawa fenolik yang dapat memiliki sifat sebagai antioksidan dan aktif melawan radikal bebas. Daun seledri juga mengandung apiin dan apiuman yang dapat menekan proses peradangan. 3. Melindungi hati Ekstrak metanol dari biji seledri ternyata mampu melindungi hati dari kerusakan akibat paracetamol dan karbon tetra klorida yang dilakukan di sebuah studi. Pada saat hati mengalami kerusakan, pemeriksaan laboratorium dapat menunjukkan hasil yang abnormal seperti peningkatan albumin, SGOT, SGPT, dan total protein. Namun ternyata dalam sebuah studi, ekstrak dari daun seledri dapat menurunkan hasil-hasil abnormal tersebut. Ketika jaringan hati dilihat di bawah mikroskop, ternyata terlihat adanya perbaikan struktur jaringan hati setelah pemberian ekstrak daun seledri. 4. Melindungi lapisan lambung Studi pada tikus menunjukkan bahwa kstrak ethanol dari biji seledri ternyata dapat melindungi lapisan lambung dan menekan produksi asam lambung. Efek ini diduga merupakan hasil dari antioksidan-antioksidan yang ditemukan pada ekstrak ini seperti flavonoid dan tannin. 5. Pengusir nyamuk dan pembunuh larva Minyak biji seledri dapat digunakan untuk membunuh larva Aedes Aegypti, yang merupakan nyamuk yang mengakibatkan demam berdarah dengue. Suatu penelitian juga mengatakan minyak seledri dengan campuran 5% vanillin dapat mengusir nyamuk dan bahkan lebih baik dari beberapa pengusir nyamuk komersil. diposting 37 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

Tahu bulat merupakan salah satu tahu khas Tasikmalaya yang saat ini sedang hits. Memiliki bentuk yang bulat, rasanya gurih, dan bagian tengah dari tahu ini juga bolong dan berongga. Hampir mirip dengan tahu pong, tapi tahu bulat ini digoreng secara dadakan alias fresh ketika dipesan. Tahu bulat yang dijual oleh abang-abang biasanya diberikan tambahan bumbu bubuk yang bermacam-macam, ada rasa pedas, asin, barberque, keju, dan lain sebagainya diposting 44 Hari yang lalu

0

SITI MARIYAM

Nama lain dari tahu kulit ini adalah tahu sumedang. Pasti pada tau dong kalau tahu sumedang ini khas Jawa Barat? Pada umumnya memiliki tekstur dan warna yang sama dengan tahu putih biasa. Bedanya adalah, ketika digoreng, permukaaan atau kulit pada tahu ini akan tampak keriting dan biasanya disajikan dalam ukuran yang kecil. Biasanya tahu sumedang ini cukup digoreng saja sudah enak banget, jangan lupa bersanding dengan cabe rawit hijau ya. Tahu ini juga enak dibuat tahu gejrot loh diposting 44 Hari yang lalu

0

KUIS.ONLINE